loading...

UEFA a confirmat în apel suspendarea lui Neymar pentru trei meciuri

Atacantul vedetă al echipei de fotbal PSG, brazilianul Neymar, nu va disputa următoarele trei meciuri în Liga Campionilor, după ce UEFA a respins miercuri apelul depus de gruparea pariziană faţă de suspendarea acestuia în urma insultelor adresate arbitrilor pe reţelele de socializare la finalul meciului cu Manchester United (1-3) din luna martie, scrie AFP.

19 iunie, 13:02110
Froome va părăsi spitalul din Saint-Etienne ''în următoarele zile''

Ciclistul britanic Chris Froome, victima unei căzături grave în cursul recunoaşterii traseului etapei a 4-a a cursei Criterium du Dauphine, săptămâna trecută la Roanne (Franţa), şi-a început programul recuperare şi va părăsi spitalul din Saint-Etienne în următoarele zile, după ce a fost operat de multiple fracturi, la femur, la cotul drept şi la coaste, au anunţat surse medicale, citate de AFP.

19 iunie, 12:21110
Juventus face un transfer stelar! Fotbalistul a recunoscut discuţiile

Adrien Rabiot (24 de ani) este aşteptat să semneze cu Juventus în perioada imediat următoare. Mijlocaşul a recunoscut că discută cu italienii detaliile contractului şi totul se va materializa în câteva zile: ”Este adevărat, Juventus mă vrea. În acest moment există discuţii”. A menţionat mijlocaşul pentru Corriere dello Sport.

19 iunie, 11:34120
Şarapova a revenit cu o victorie la Mallorca (WTA)

Jucătoarea rusă de tenis Maria Şarapova, fost lider mondial, în prezent aflată pe locul 49 în lume, a revenit cu o victorie, 7-6 (10/8), 6-0 în faţa slovacei Viktoria Kuzmova, marţi, în prima rundă la Mallorca (WTA), turneu dotat cu premii totale de 250.000 de dolari, după o absenţă de circa patru luni, cauzată de o operaţie la umărul drept, relatează AFP.

19 iunie, 08:51180
Speranța a schimbat stadionul pe care va găzdui adversarii

Conform informației portalului Moldfootball.com, recent Speranța a schimbat stadionul pe care va găzdui adversarii în Liga Europei. În locul complexului sportiv din Orhei, administrația formației din Nisporeni a ajuns la o înțelegere de a evolua pe arena internațională la stadionul Zimbru.

19 iunie, 07:33280
11 ianuarie, 10:27522

Подбираем экипировку для забега Mileștii Mici Wine Run

Мы вступили в 2019 год с правой ноги, и вот уже готовимся к очередному победному соревнованию! 20 января, спортсмены-любители, профессионалы и новички примут участие в беспрецедентном забеге! Участникам предстоит пробежать 10 км по винным подвалам Милештий Мичь, расположенным на глубине 100 м. Если вы уже зарегистрировались или только планируете это сделать, узнайте, как подобрать экипировку, чтобы достойно пробежать эти 10 км:

-  Аксессуары, которые вам понадобятся:

1.Фонарик. Большая часть подземных галерей в Милештий Мичь не освещена, поэтому вам понадобится фонарик. Если у вас есть налобный фонарь – это просто отлично, но обычного фонарика будет достаточно.

*Участники без фонарей не будут допущены к стартовой линии!

2.Маска. На трассе есть участки, которые редко посещаются, поэтому там много пыли. Маска защитит вас от пыли, главное не забудьте вовремя ее надеть. Маску вы найдете в вашем стартовом пакете.

3.Фольгированное одеяло. Добравшись до финиша, наверняка вы будете думать о чем угодно, кроме холода. Все же вам понадобится защитить свой уставший и вспотевший организм. Обернитесь в фольгированное одеяло и только потом наслаждайтесь победой! Одеяло вы также найдете в стартовом пакете участника Mileștii Mici Wine Run.

Подходящая одежда. Очень важно одеться по сезону, но не забывайте, что предстоит активное времяпровождение. На верх желательно надеть как минимум два слоя одежды:

1.  Дышащий базовый слой

От хлопка лучше отказаться, потому что он не выводит влагу. Сейчас так много современных материалов (Dri Fit, Thermax, Coolmax, [1] polypropylene), так что с выбором не должно возникнуть проблем. Но если у вас ничего такого не нашлось, подберите что-нибудь из синтетики, желательно обтягивающее.

 2. Средний слой, сохраняющий тепло

Второй слой не должен сильно обтягивать (воздух действует как изолятор) и должен быть изготовлен из дышащего синтетического материала. Идеально подойдет флисовая кофта или тонкая куртка с термоизоляцией.

3. Верхний слой, защитный

Третий слой должен защищать от ветра и влаги. Оптимальный выбор – ветрозащитная куртка.

Меньше всего следует беспокоиться о ногах, потому что они более устойчивы к холоду, а во время бега выделяют много тепла. Одной пары плотных лосин будет достаточно. А вот обуви придется уделить больше внимания. Некоторые участки маршрута проходят снаружи, вне погребов, а потому может быть скользко. Чтобы избежать падений, обуйте трейловые кроссовки. Если у вас такой обуви нет, на обычные кроссовки можно закрепить противоскользящие шипы. Здесь вы найдете инструкцию, как это сделать.

Не забудьте одеть плотные теплые носки (желательно не хлопковые!). Также не забудьте о перчатках и о головном уборе.

⋆  Маска, фольгированное одеяло и футболка с длинным рукавом уже включены в ваш стартовый пакет!

Мероприятие проводится спортивной организацией Sporter совместно с самой популярной доской онлайн-объявлений – 999.md, при поддержке Комбината Качественных Вин «Mileştii Mici».

Чтобы узнать подробности и зарегистрироваться, пройдите по ссылке: https://milesti.winerun.md/ru/Register.

sursa milesti.winerun.md
0
Noutați asemănătoare