loading...

Coronavirus, pleacă! VeloHora mă așteaptă

Noi am așteptat cu nerăbdare revenirea VeloHorei și ne-am pregătit mult pentru acest eveniment important. Dar epidemia, carantina și starea de urgență din țară, instituită până pe 15 mai, au făcut propriile ajustări. Siguranța și bunăstarea voastră sunt cele mai importante, de aceea, am convenit să amânăm evenimentul pe o perioadă nedefinită.

3 aprilie, 14:553900
Trezește-te cu Sporter: participă la antrenamente în direct

În fiecare dimineață, la ora 9:00, pe pagina Sporter de pe Facebook și Instagram, vor fi difuzate în direct sesiunile de antrenament “Trezește-te cu Sporter”. Tot ce aveți nevoie este un computer, tabletă sau smartphone cu acces la internet, haine confortabile și un loc unde puteți face mișcare.

26 martie, 08:0014810
Redirecționați 2% din impozitul pe venit pentru dezvoltarea sportului

Fiecare cetățean al Republicii Moldova poate contribui la dezvoltarea sportului pentru amatori la nivel de țară. Pentru aceasta, puteți folosi prevederea cu privire la „redirecționarea cotei de 2% din impozitul pe venit” (care, oricum, este deja achitat) și să donați cota organizației „Sporter”, pentru a susține proiectele sale.

16 martie, 08:003870
Campionatul Puzzle Day by Castorland 2020 a fost amânat

După înregistrarea oficială în Moldova a unui caz de infecție cu coronavirus de tip nou (COVID-19), autoritățile au interzis organizarea evenimentelor publice de orice fel – competiții sportive, festivaluri, expoziții. În acest sens, cea de-a șaptea ediție a Campionatului de asamblare a puzzle-urilor la viteză, Puzzle Day by Castorland 2020, a fost amânată. Noua dată va fi anunțată în curând. Această măsură este necesară pentru a preveni răspândirea virusului și pentru a proteja siguranța cetățenilor.

10 martie, 16:373260
Cursă de 8 martie în centrul Chișinăului

Cursele organizate cu prilejul sărbătorilor sunt o bună tradiție pentru Sporter. Am organizat ceva de acest gen de Anul Nou, 14 februarie și chiar de Paște, de aceea n-am putut face excepție de 8 martie!

4 martie, 12:234790
18 iulie, 10:27561

Это весело: Серена Уильямс о своей любви к велосипеду

Недавно закончился Уимблдонский турнир 2019 (24 июня — 14 июля). И чем там занимались спортсмены? «Играли в теннис», — подумаете вы. Да, но еще они крутили педали.

Серена Уильямс в частности. Во время попыток добыть 24-й титул в играх Большого шлема, американка села на велотренажер — чтобы восстановиться к следующему матчу.

Как все было

В четверть финале Уимблдонского турнира в одиночном разряде без пяти минут легендарная Серена обыграла Элисон Риск, а через несколько часов должен был начаться первый матч, в котором американке предстояло сражаться с Энди Марреем (британский профессиональный теннисист).

Чтобы расслабиться и восстановиться после предыдущей игры, Уильямс уселась на велотренажер вместе с двухлетней дочерью Олимпией.

Вскоре, после матча, британско-американский дуэт праздновал победу со счетом 6:4, 6:1, а Уильямс опубликовала в своем Instagram видео-историю этих тренажеров-покатушек, которую затем вывесили в twitterпод названием «За победой».

Почему именно велотренажер

По словам Ноама Тамира, нью-йоркского фитнес-тренера, такая неспешная легкая поездка в первую очередь — психологическая перезарядка, очень важная для восстановительного процесса после сильной нагрузки. И физическая тоже.

«Вращение педалей в легком темпе улучшает кровоток и ускоряет процесс вымывания молочной кислоты из мышц. При этом суставы излишне не нагружаются, — сказал Тамир. — К тому же это отличная разминка перед матчем: она помогает увеличить подвижность и уменьшить вероятность травм».

Это не первый случай, когда теннисистка крутила педали в середине крупного соревнования. Еще в 2013 году из-за пробок на дорогах ей пришлось поехать на велосипеде, чтобы попасть на игру турнира Sony Open. Поездка послужила хорошей разминкой: Уильямс выиграла матч в 3-х сетах. «Это было весело, — сказала Серена в интервью для Metro. — Наверное, одно из моих лучших воспоминаний, как я ехала на матч на велосипеде. Это круто!».

Серена Уильямс и велосипед. Счатье

Серена Уильямс и велосипед. Счатье

Финал Уимблдона 2019 Серена Уильямс все же проиграла. Надо было ей покататься и перед финалом…)

sursa bikeandme.com.ua
0
Noutați asemănătoare