Durerea dorsalei piciorului afectează alergătorii în mai multe feluri. În acest articol vei fla câteva sfaturi în ce privește această afecțiune și când e momentul să te adresezi medicului.
Sâmbătă, 1 septembrie, în cadrul celei de-a doua curse de tip trail „Purcari Wine Run 2018”, special pentru participanții „Purcari Camping“, în Moldova vor veni adevărații guru ai curselor profesioniste de alergare - fondatorii și formatorii școlii din Odessa „I love Super-Sport“ - Aelita Iurcenco și Alexandru Bajin, precum și campioana Ucrainei la cursele montane - Iulia Tarasova.
Echipa Run for Children a luat naștere din dorința de a extinde eforturile locale de fundraising și awareness ale CCF/HHC Moldova. Invităm cât mai mulți doritori să se alăture susținerii misiunii noastre să închidem internatele și casele de copii și să susținem familiile – ’’O casă și o familie pentru fiecare copil’’.
Când ai umblat ultima dată desculț? Așa, cu picioarele goale prin iarba răcoroasă și moale. Mai ții minte senzația pe care ți-o dă acest lucru simplu? E destul doar să-ți lași încălțămintea la o parte și vei simți cum Pământul se rotește sub picioarele tale. Sau când ai întâlnit ultima dată răsăritul? În rutina zilnică uităm de lucrurile care ne fac cu adevărat fericiți. Iar pentru a respira din nou cu pieptul plin, avem nevoie de un moment de reculegere, în care să fim doar noi și natura.
Producătorul de sucuri Naturalis este partenerul cursei de tip trail „Purcari Wine Run 2018”, care va avea loc pe 2 septembrie la vinăria Chateau Purcari.
Cum ar fi dacă, în loc să mergi la sală să transpiri două ore, ar exista o pastilă care să imite beneficiile mișcării? Conceptul se adresează în special persoanelor care nu pot face exerciții fizice, însă ideea este bună chiar și pentru cei leneși.
Dacă ești începătoare, probabil că nu deții încă toate informațiile despre antrenamentul cardio, de unde ar trebui să începi și care sunt cele mai potrivite exerciții pentru primele antrenamente.
Internaţionalul egiptean Mohamed Salah, atacantul echipei engleze FC Liverpool, a fost desemnat cel mai bun fotbalist arab în anul 2017, cu ocazia galei premiilor Uniunii arabe a presei sportive (UAPS), care a a avut loc luni, informează AFP.
