loading...

Extinzând hotarele: Maratonul Chișinău, alergat virtual și în India

Duminică, 27 septembrie, s-a încheiat cea mai neobișnuită și mai internațională ediție a Maratonului de la Chișinău — Online Chisinau International Marathon 2020. În această zi, alergătorii în tricourile decorate cu însemnele competiției au putut fi văzuți nu doar la Chișinău, ci și la Ungheni, Bălți, Soroca, în mai multe orașe din Transnistria, în SUA, Italia, România, Grecia și chiar în India.

5 octombrie, 16:261100
Până la startul Online Chisinau Marathon 2020 au mai rămas 2 zile

Puteți susține cel mai mare eveniment sportiv din Moldova oriunde v-ați afla – în țară sau peste hotare, alergând una dintre distanțele selectate. Organizatorii sugerează să purtați un tricou de la edițiile precedente ale maratonului sau de la orice alt eveniment Sporter, pentru a simți că împreună suntem uniți. Fiecare participant își alege singur traseul pentru cursă.

25 septembrie, 14:242460
Aheel, un dispozitiv inteligent

Dacă îți place să alergi, atunci e posibil că ai auzit despre tehnici de alergare traumatice și netraumatice. Pe scurt, aterizarea pe călcâi în timp ce alergați este periculoasă pentru genunchi, spate și articulații.

25 septembrie, 13:262200
Maraton în Moldova! Fără circulație blocată

Duminică, 27 septembrie, locuitorii Republicii Moldova vor fi reuniți de un eveniment unic – Maratonul Internațional Chișinău. În acest an, din cauza restricțiilor, competiția va avea loc online.

16 septembrie, 18:533520
25 septembrie, 12:59558

Aheel — «умное» устройство, которое научит бегать, не травмируя суставы


Всем физкульт привет! :) Если вы любите бегать, то скорее всего не раз слышали о травмоопасных и не травмоопасных техниках бега. В двух словах, приземляться при беге на пятку — опасно для ваших коленей, спины и суставов. 

Научиться контролировать положение стопы непросто, но можно. Есть два способа. Первый, найти себе тренера, который будет всегда напоминать об этом. Второй, использовать Aheel — «умное» устройство, которое научит бегать, не травмируя суставы.

Это супертонкая и легкая стелька с двумя сверхчувствительными датчиками. Один расположен в передней части стопы, другой — на пятке. Они отслеживают в режиме реального времени, куда приземляется стопа. Если бегун бежит с ударом на пятку, то Aheel начинает громко пищать. Это значит, что колени, спина и бедра могут травмироваться — нужно срочно менять технику бега. 

Стелька устанавливается под оригинальную стельку кроссовка и совсем не ощущается. Работает от одной батарейки ААА, заряда которой хватает на 3 месяца. Это времени достаточно, что научится бегать не травмоопасно и обезопасить свои колени. 

Подписывайтесь на страницу Aheel в Facebook и следите за тем, как этот гаджет выйдет в свет! :) 

0
Noutați asemănătoare