Почему человек — лучший в природе бегун на длинные дистанции?

В 2004 году в авторитетном научном журнале Nature вышла статья «Endurance running and the evolution of Homo», в которой авторы рассматривали взаимосвязь бега и то, как он повлиял на эволюцию человека. Мы приводим основные моменты, отраженные в этой статье.

Я курильщик со стажем, но хотел бы начать бегать. Что делать?

Для многих курильщиков вредная привычка является оправданием того, что они не могут заниматься спортом и, в частности, бегом. Потому что якобы курить и бегать одновременно — это причинять организму двойной вред. Это миф!

Малиньяджи: Макгрегор может продолжить карьеру боксера после боя с Мейвезером

Экс-чемпион мира в двух весовых категориях Пол Малиньяджи помогает Конору Макгрегору готовиться к дебютному боксерскому поединку против Флойда Мейвезера

Рябинский: реванш с Кличко не был целью для Поветкина

Главной новостью дня остаётся завершение карьеры в боксе Владимира Кличко. Одним из последствий данного решения является то, что болельщики, к сожалению, уже никогда не увидят бой-реванш между Поветкиным и Кличко, идея которого, витала в воздухе

Команда Епуряну пробилась в плей-офф Лиги чемпионов

Футбольная команда Александру Епуряну ,Istanbul Bașakșehir квалифицировалась в плей-офф Лиги чемпионов. Это произошло после того, как вице-чемпион Турции выиграл со счетом 2-0 у бельгийской команды Брюгге в ответной встрече на стадионе Fatih Terim

Встреча с бегуньей Светланой Шепелёвой (Видео)

Вчера, 2 августа, в Тирасполе дала семинар известная бегунья Светлана Шепелёва , многократный победитель Wings for Life World Run и других забегов на длинные дистанции. Светлана - уроженка Тирасполя, сейчас проживает и тренируется в Турции

PUMA - титульный партнёр полу-марафонской дистанции Кишинёвского Марафона

Второй год подряд спортивный бренд PUMA в Молдове поддерживает Международный Кишиневский Марафон, в качестве партнера. 1 октября 2017 года пройдет третий в истории Республики Молдова марафон, на котором PUMA является титульным партнером полу-марафонской дистанции (21 км 097 м).

Первые выводы о результатах Роберта Кубицы на тестах в Венгрии

Польские болельщики, приехавшие на Хунгароринг, чтобы увидеть возвращение в Ф1 Роберта Кубицы, выразили благодарность команде, которая сделала это возможным

Основы эффективного плавания

Единственное что хочется сделать в эту бескомпромиссную жару, это плюхнуться в прохладные воды бассейна или какого-нибудь водоёма, наподобие того, как это совсем недавно сделали участники Sea Mile. Если Вы всё-таки решите не "плюхаться" а с пользой провести полноценную тренировку на воде, то предлагаем Вам правила эффективного плавания

Известный футболист случайно опубликовал постельное видео любовных утех с женой

Известный аргентинский футболист Маури Икарди вызвал бурю эмоций в соцсетях, после публикации интимного видео со своей супругой Вандой Нарой

Белорусский вратарь забил феноменальный чудо-гол через все поле: видео шедевра

Голкипер белорусского футбольного клуба Крумкачы Евгений Костюкевич отметился фантастическим ударом в матче чемпионата Белоруссии против Витебска. Вратарь смог забить выстрелом со своей штрафной площадки

Свершилось! Неймар согласовал с ПСЖ условия пятилетнего контракта

Похоже эпопея с переходом Неймара из Барселоны в ПСЖ, которая в последние месяцы заполонила все новостные спортивные ленты мира, не исключая нашу, подходит к своему логическому завершению

Вчера в Кишинёве состоялся семинар по бразильскому Джиу Джитсу с Ельдаром "Якудзой" Рафигаевым (фото)

1 Августа, в 17:00, PatchFORgi и ADCC MOLDOVA организовали в BERCUT FIGHT CLUB семинар для продвинутых бойцов с легендарным спортсменом Ельдаром "Якудзой" Рафигаевым (коричневым поясом)! 

Пикантные олимпийские рекорды

На Олимпиаде в Рио был установлен своеобразный рекорд — организаторы заказали 450 тысяч презервативов для Олимпийской деревни! Такими темпами секс можно признать ещё одним олимпийским видом спорта!

Главный тренер Карабаха Гурбан Гурбанов: "Наши футболисты бились и одержали заслуженную победу"

Главный тренер азербайджанского клуба Карабах Гурбан Гурбанов прокомментировал победу над молдавским Шерифом (2:1, первая игра – 0:0) в 3-м раунде квалификации Лиги чемпионов

Тренер Шерифа: "Мы не заслужили этот результат"

Главный тренер Шерифа Роберто Бордин прокомментировал поражение от Карабаха в третьем квалификационном раунде Лиги Чемпионов (1:2, первая игра - 0:0). Напомним, команда итальянского специалиста попала в плей-офф Лиги Европы

Основы питания для бегунов

a5ad7861bfd

Предлагаем Вам простые правила сбалансированного питания для людей, ведущих активный образ жизни, в частности, занимающихся бегом. Надеемся, что данные рекомендации помогут Вам лучше подготовиться к Chisinau Marathon и Purcari Wine Run!

Немец каждый день добирается на работу вплавь, чтобы избежать пробок (видео)

Сорокалетний Бенджамин Дэвид добирается на работу весьма необычным и расслабляющим способом. Каждый день он прыгает в реку Изар и проплывает два километра, чтобы добраться до своей работы

Шериф покидает Лигу Чемпионов, но примет участие в Лиге Европы (видео)


В ответном матче 3-го квалификационного раунда Лиги Чемпионов Шериф проиграл азербайджанскому Карабаху со счётом 1:2, в результате чего вылетел из турнира

Домогательства во время бега и как от них защититься

Бег — это способ стать сильнее физически, ментально и эмоционально. Но это начинание легко спугнуть даже на первый взгляд безобидным приветствием. Как с этим бороться - опыт бегунов и практические рекомендации

Как переплыть Босфор. Вся правда о дистанции. (Моя правда)

Предлагаем Вашему вниманию опыт преодоления кросс континентальной гонки через Босфор молдавским пловцом Андреем Ковалем. Надо отметить, что в этом году в гонке участвовало рекордное количество молдаван - 24! 

Как правильно научиться бегать? Опыт Алишера Якупова

 Уже совсем скоро Кишинёв сотрясут грандиозные беговые ивенты: Chisinau Marathon и Purcari Wine Run. Данные соревнования хоть и рассчитаны на широкий круг участников, с разным уровнем подготовки, однако, требуют ответственного отношения и правильной физической подготовки

Неймар всё больше раздражает болельщиков Барселоны

Нападающий Барселоны Неймар, кажется, достиг точки невозврата – он так долго торговался с Барселоной и ПСЖ относительно того, где продолжать карьеру, что фанаты каталонцев уже не хотят его видеть в любимой команде