loading...

Проведите последние выходные лета на Purcari Wine Run 2019

Завтра 24 августа состоится спортивное мероприятие Purcari Wine Run 2019, которое проводится третий год подряд. Если это лето еще ничем не запомнилось, теперь вам представилась возможность провести выходные как-то по-особому.

23 августа, 13:311090
Звезда сериалов «Универ» и «СашаТаня» примет участие в Purcari Wine Run

Андрей Гайдулян, популярный актер, звезда российских сериалов «Универ» и «СашаТаня» приезжает в Кишинев, чтобы провести выходные в родном городе. Также одной из причин его приезда является участие в уникальном трейловом забеге Purcari Wine Run 2019.

23 августа, 13:031361
Молдавский боец завоевал бронзу на Чемпионате Европы среди взрослых

Молдавскому бойцу греко-римского стиля Даниелу Катарага присудили бронзовую медаль на Чемпионате Европы среди взрослых, который состоялся в Российской Федерации в прошлом году.

23 августа, 12:28490
20 марта, 09:08493

Рубен Муноз: «Я хотел сделать что-то великое»

13 марта испанский спортсмен Рубен Муноз провел в Молдове свой 12-й марафонский забег, который является частью амбициозного авторского проекта 50/50/50 Epic Challenge. Рубен планирует пробежать 50 марафонов в 50 странах мира за 50 дней, чтобы установить новый мировой рекорд и собрать средства для благотворительности. В Молдове спортсмена поддержали около 20 единомышленников, которые преодолели вместе с ним полную дистанцию. 

Команда Sporter помогла организовать забег Рубена Муноза и, пользуясь случаем, задала несколько вопросов спортсмену.

Какова цель этих марафонов?

«У них не одна цель, а несколько. Во-первых, я хотел сделать что-то великое. Когда эта идея появилась у меня, я убедился, что двигаюсь в правильном направлении. Во-вторых, в следующем году я планирую отправиться в кругосветное путешествие. Я хочу что-то сделать, чем-то поделиться во время этой поездки. Поэтому, деньги, что я соберу во время этого челленджа, будут переданы на помощь нуждающимся, которых я встречу в кругосветном путешествии».

Как у тебя появилась идея организовать такой челлендж?

«Когда мне исполнилось 30 лет, я захотел как-то необычно отметить эту дату. Я поехал в Лиссабон, прихватив с собой блокнот и карандаш. Я сказал себе — сейчас я запишу, чем хочу заняться в следующие пять лет. Серьезно, это не шутка! Очень хотелось сделать что-то грандиозное до того, как уеду из Лондона, но пока не знал, что именно. Я решил, что начну с работы над своими привычками. Начал правильно питаться, больше читать, больше работать и учиться, усерднее заниматься спортом. Стал много бегать, так и пришла в голову идея устроить такое испытание. Тогда я подумал, что надо попробовать, но не был уверен, что это возможно. Но много упорного труда, и спустя 13 месяцев я — здесь, в Молдове, пью вино в окружении замечательных людей».

Как долго ты готовился к этому?

«Больше года. Я начал работу над проектом в феврале прошлого года».

Откуда у тебя деньги на такое путешествие?

«Работал и откладывал средства. Целый год не путешествовал, не выходил никуда, не покупал себе одежду, экономил по максимуму. В этот проект я вложил примерно 95% своих сбережений. Когда все закончится, я точно стану банкротом».

Есть ли у тебя спонсоры?

«Нет, спонсоров у меня нет».

Чем ты занимаешься в обычной жизни?

«Я изучаю архитектуру и уже три года работаю 3D-дизайнером — делаю 3D-проекты зданий в Лондоне. Но до того, как переехал в Лондон, кем только я не работал — барменом, посудомойщиком, уборщиком, продавцом кофе». 

Ты женат?

«Нет, не женат».

В каких кроссовках ты бегаешь?

«Hoka One One Challenge ATR 4. У меня три одинаковые пары».

Как ты успеваешь восстанавливаться?

«У меня не получается восстановиться. Как только завершается забег, закидываю свой 15-килограммовый рюкзак себе на спину и еду в аэропорт. После забега я надеваю компрессионные носки и стараюсь держать ноги вверху так долго, насколько это возможно. Кстати, это не всегда удается, потому что я либо в самолете, либо в автобусе».

Что ты ешь, чтобы восстановить силы?

«После бега всегда ем протеиновую гранолу, а также бананы. В целом, ем все, что найду — мультивитамины, мультикислоты. На днях бежал с бургером из Макдональдса. В тридцать лет я мог пробежать целую милю с одним чипсом в руке».

Придерживаешься ли ты сейчас какой-то особой диеты?

«Нет, я сейчас не на диете. Сидел на диете, когда тренировался. В обычные дни я стараюсь питаться правильно, есть здоровую пищу, но только не во время бега. Когда бегу — ем шоколадки».

Есть ли у тебя какие-нибудь проблемы со здоровьем? 

«Нет, ничем не болею, во всяком случае, я об этом не знаю. Да и не хотелось бы об этом знать».

Что придает тебе сил?

«Разум. Вообще, я всегда говорю, что этот челлендж вовсе не связан с бегом — это больше испытание для разума. Это вызов тому, как далеко мы сможем зайти, следуя за мечтой или идеей. Бег — форма, с помощью которой я себя выражаю и доказываю самому себе, что могу. Именно мозг думает и решает, а тело всего лишь исполняет».

Есть ли что-то, чего ты боишься больше всего?

«Раньше я много чего боялся, но сейчас практически избавился от всех страхов. Даже не знаю, что еще сказать.

Что касается челленджа, я боялся, что все закончится неудачей. Но неудачи случаются и это — нормально. Мне страшно, если не рискую, если не хватает смелости что-то сделать. Но, как видите, я попробовал и очень рад, что у меня все получается. Я благодарен судьбе за то, что мне есть чем жить и чем делиться».

Что тебе больше всего запомнилось за те 11 марафонов, что ты уже пробежал?

«Мой первый марафон в Астане. Там меня очень тепло встретили, впрочем, как и у вас. Я не ожидал такого приема и того, что все будет так красиво. Вообще, когда я готовился, думал, что буду бегать один или, что меня будут сопровождать максимум один-два человека. Но реальность превзошла все мои ожидания. Даже не могу выразить словами, как я рад и благодарен».

Как тебе Кишинев?

«Возможно, то, что я сейчас скажу, прозвучит неправильно. Мне нужно время для того, чтобы посидеть и подумать, описать чувства и эмоции, которые пережил сегодня. Я не могу это выразить одним словом «спасибо», это будет неправильно».

Успеваешь ли ты посмотреть что-то в странах, где побывал? 

«Иногда да, например, когда бегу по пять часов по окрестностям. Иногда, наоборот, убегаю подальше от городов, чтобы увидеть побольше сельской местности.

Я еще не рассмотрел Кишинев. Но я вернусь сюда, уже на велосипеде».

Как ты планировал свой маршрут?

«Я работал над ним очень долго — по два часа каждый день, в течение семи месяцев. Этот маршрут, который вы сейчас видите, шестой вариант. Я долго думал над тем, как создать что-то захватывающее. Когда не получалось, я говорил себе, что это глупая затея, что все будут надо мной смеяться. Затем я убеждал себя, что мне плевать и снова начинал работать».

Чем ты планируешь заниматься потом?

«После челленджа у меня есть 7 месяцев на то, чтобы снова собрать деньги. Я не знаю, как я это сделаю, потому что у меня нет своего жилья. В следующем феврале я планирую кругосветную поездку на велосипеде, которая растянется на три или четыре года».

Заедешь в Молдову во время кругосветного путешествия на велосипеде? 

«Да, обязательно».


источник sporter.md
0
Похожие новости