loading...

УЕФА объявил претендентов на награды Лучшему футболисту Европы

1 октября пройдет жеребьевка группового этапа Лиги чемпионов УЕФА-2020/21, на этот же день назначено награждение лучших футболистов сезона. В УЕФА уже назвали претендентов на звание Лучшего футболиста и Лучшей футболистки завершающегося сезона. Также впервые в истории футбола будут вручены награды Лучшим тренерам в женском и мужском футболе.

7 октября, 09:013770
Расширяя границы: Кишиневский марафон онлайн пробежали даже в Индии

В воскресенье, 27 сентября, завершился самый необычный и самый международный выпуск Кишиневского марафона — Online Chisinau International Marathon 2020. В этот день бегунов в ярких футболках соревнования можно было видеть не только в Кишиневе, но и в Унгенах, Бельцах, Сороках, разных городах Приднестровья, в США, Италии, Румынии, Греции и даже в Индии.

30 сентября, 08:144950
До старта Online Chisinau Marathon 2020 осталось 2 дня

Поддержать самое масштабное спортивное событие Молдовы можно в любой точке страны, а также мира, пробежав любую из дистанций на выбор. Организаторы предлагают для общего духа надеть одну из футболок марафона прошлых лет или любого другого мероприятия Sporter. Маршрут для забега каждый участник выбирает самостоятельно.

25 сентября, 13:485580
Aheel — «умное» устройство, которое научит бегать, не травмируя суставы

Если вы любите бегать, то скорее всего не раз слышали о травмоопасных и не травмоопасных техниках бега. В двух словах, приземляться при беге на пятку — опасно для ваших коленей, спины и суставов.

25 сентября, 12:595930
Альтернативный транспорт: кишиневцев просят участвовать в новом опросе

Общественная организация EcoPro при поддержке проекта ПРООН Green City и Автомобильного клуба Молдовы проводит опрос среди жителей столицы, связанный с велосипедной инфраструктурой Кишинева.

7 сентября, 08:307030
Спортсмен пробежит 1 150 км вокруг Молдовы, чтобы спасти девочку

14 сентября стартует благотворительный забег Петру Чобану. Молодой спортсмен пробежит вокруг Молдовы за 14 дней, чтобы помочь семье Ставилэ и собрать деньги для лечения их маленькой дочери.

4 сентября, 07:488290
League of Legends - Red Bull Solo Q - ищет чемпиона мира в Молдове

Молдова назначит своего чемпиона, который наравне с игроками более чем из 35 стран будет бороться за титул чемпиона мира Red Bull Solo Q 2020. Red Bull Solo Q - крупнейший мировой турнир League of Legends 1vs1 - приглашает всех игроков принять участие в стратегической битве «не на жизнь», а на смерть – здесь успех зависит от ваших способностей!

24 августа, 14:179290
ЛЕТО – без травм

Травмы в виде ушибов и растяжений – одна из неприятностей, от которых не застрахован ни один человек, вне зависимости от возраста и образа жизни

16 июля, 11:2616920
18 июля, 12:271599

Сколько надо пробежать, чтобы со спокойной душой отметить День хот-дога?

18 июля есть повод съесть сочный, вкуснейший "фаст-фуд"— в этот день в США отмечают Национальный день хот-догов! Но как же быть бегунам? Диетологи успокаивают — качественный хот-дог не навредит даже людям с лишним весом, если есть его раз-два в месяц. Так что предлагаем отметить его персональный праздник. А чтобы не сомневаться в качестве хот-дога, приготовьте его сами!

Полезный хот-дог это

Говяжья сосиска (165 ккал) или 50 г нежирной запеченной говядины (75 ккал)

  • Классическая булочка для хот-дога (130 ккал) или булочка с отрубями (110 ккал)
  • 1 столовая ложка кетчупа (20 ккал)
  • 1 столовая ложка горчицы (10 ккал)
  • 2 столовые ложки соуса с майонезом (30 ккал)
  • 2 столовые ложки нарезанного красного лука и сладкого перца (7 ккал)

Как этот день празднуют на родине хот-дога?

День хот-дога был официально установлен Торговой Палатой США 18 июля 1957 года. Его отмечают, проводя соревнования по искусству приготовления хот-догов, а также их поеданию. По традиции, во время “хот-догового поединка”, сосиску в булке нужно есть исключительно стоя. Правила для участников состязания :

  • тем, кто младше 18 лет, не разрешается поливать хот-дог кетчупом;
  • можно есть только с бумажной тарелки и руками;
  • салфетки запрещаются, содержимое булки можно только слизывать с пальцев;
  • с хот-догом можно употреблять только пиво, лимонад или холодный чай и никаких благородных напитков!
  • хот-дог нужно съесть максимум за пять укусов.

Среднестатистический американец в год съедает около 60 хот-догов. Вряд ли стоит ориентироваться на эту цифру. В 100 г классического хот-дога содержится 290 ккал. Чтобы их сжечь, надо бегать ка минимум 60 минут со скоростью 16 км/час. Вес хот-дога от 170 г, поэтому бегать в среднем темпе придется не час, а два.

источник irunning.com.ua
0
Похожие новости