loading...

УЕФА объявил претендентов на награды Лучшему футболисту Европы

1 октября пройдет жеребьевка группового этапа Лиги чемпионов УЕФА-2020/21, на этот же день назначено награждение лучших футболистов сезона. В УЕФА уже назвали претендентов на звание Лучшего футболиста и Лучшей футболистки завершающегося сезона. Также впервые в истории футбола будут вручены награды Лучшим тренерам в женском и мужском футболе.

7 октября, 09:013770
Расширяя границы: Кишиневский марафон онлайн пробежали даже в Индии

В воскресенье, 27 сентября, завершился самый необычный и самый международный выпуск Кишиневского марафона — Online Chisinau International Marathon 2020. В этот день бегунов в ярких футболках соревнования можно было видеть не только в Кишиневе, но и в Унгенах, Бельцах, Сороках, разных городах Приднестровья, в США, Италии, Румынии, Греции и даже в Индии.

30 сентября, 08:144950
До старта Online Chisinau Marathon 2020 осталось 2 дня

Поддержать самое масштабное спортивное событие Молдовы можно в любой точке страны, а также мира, пробежав любую из дистанций на выбор. Организаторы предлагают для общего духа надеть одну из футболок марафона прошлых лет или любого другого мероприятия Sporter. Маршрут для забега каждый участник выбирает самостоятельно.

25 сентября, 13:485580
Aheel — «умное» устройство, которое научит бегать, не травмируя суставы

Если вы любите бегать, то скорее всего не раз слышали о травмоопасных и не травмоопасных техниках бега. В двух словах, приземляться при беге на пятку — опасно для ваших коленей, спины и суставов.

25 сентября, 12:595930
Альтернативный транспорт: кишиневцев просят участвовать в новом опросе

Общественная организация EcoPro при поддержке проекта ПРООН Green City и Автомобильного клуба Молдовы проводит опрос среди жителей столицы, связанный с велосипедной инфраструктурой Кишинева.

7 сентября, 08:307030
Спортсмен пробежит 1 150 км вокруг Молдовы, чтобы спасти девочку

14 сентября стартует благотворительный забег Петру Чобану. Молодой спортсмен пробежит вокруг Молдовы за 14 дней, чтобы помочь семье Ставилэ и собрать деньги для лечения их маленькой дочери.

4 сентября, 07:488290
League of Legends - Red Bull Solo Q - ищет чемпиона мира в Молдове

Молдова назначит своего чемпиона, который наравне с игроками более чем из 35 стран будет бороться за титул чемпиона мира Red Bull Solo Q 2020. Red Bull Solo Q - крупнейший мировой турнир League of Legends 1vs1 - приглашает всех игроков принять участие в стратегической битве «не на жизнь», а на смерть – здесь успех зависит от ваших способностей!

24 августа, 14:179290
ЛЕТО – без травм

Травмы в виде ушибов и растяжений – одна из неприятностей, от которых не застрахован ни один человек, вне зависимости от возраста и образа жизни

16 июля, 11:2616930
15 марта, 07:053048

Полноконтактное каратэ. Яворская Настасия. Мои фотографии

Яворская Настасия – успешная молдавская каратистка, которая практикует полноконтактные виды каратэ, такие как каратэ Киокушинкай и каратэ Ашихара. В спорте Настасия уже почти двадцать лет и свою цель видит в том, чтобы разбить стереотип о каратэ, как о не женском виде спорте. 

Несмотря на жёсткий стиль каратэ, который спортсменка выбрала, она тем не менее сохранила изящную фигуру и женственные черты характера. Также Настасия старается разрушить стереотип, что человек не способен в полной мере посвящать себя одновременно и интеллектуальной деятельности, и спортивной карьере. В настоящий момент спортсменка обладает двумя высшими образованиями, причем второе она получила уже во Франции. 


Кишинёв. Молдова 

«Я была очень спокойным, усидчивым ребенком. Любила делить конфетки и листать книжки. На фото я на утреннике в детском саду, мне четыре года и ещё ничего говорило о том, что всего через пять лет меня отведут на каратэ».

Сан-Франциско, США. 2019

«Уже почти 20 лет я занимаюсь одним из самых жестких видов каратэ — полноконтактным. Вопреки ложному представлению, столь суровый стиль каратэ, делающий акцент на ударной технике, не отразился на моей внешней и внутренней женской сущности. Как видите, вне соревнований я вполне обычная девушка. Помимо каратэ занимаюсь также бегом, кроссфитом и йогой. Мне очень не нравится, когда спортсменов ассоциируют с видами спорта, которым они посвятили жизнь. За все годы, что я в спорте судьба свела меня с очень умными и добрыми представителями разных видов спорта. За пределами спортивной арены мы остаёмся людьми с разнообразными увлечениями и чутким сердцем. Например, я обладаю уже двумя высшими образованиями». 


«9 сентября 1999 года мама впервые меня привела в секцию каратэ. Однако всё могло случиться иначе — незадолго до этого я пробовала себя в танцах. Но мне не понравилось отношения тренера к занятиям и мы с мамой решили поискать что-нибудь другое. Так выбор пал на каратэ! Моим первым тренером в каратэ стал Юрий Николаевич Нечай, в нем сочетались все принципы восточных боевых искусств: упорство, дисциплина и скромность. Тренер обладал 4-ым даном по Ашихара каратэ, а впоследствии стал президентом Федерации Ашихара каратэ в Республике Молдова.

На тренировках Юрий Николаевич объяснял нам, что каратэ это не только и не столько “драка”, сколько философия того, как избежать боя и решить все мирным путем. Это образ жизни, который учит не кичится своими успехами, не идти на поводу у “звездной болезни” после выигранного боя или полученного черного пояса. Спустя почти 20 лет я понимаю, что многим не хватает именно такого тренера. Также в тот период времени я познакомилась со своей лучшей подругой Инной! Она теперь всегда болеет за меня, и раздражается, когда кто-то ведёт бой не по правилам».

«В 2012 и 2014 годах я впервые поехала на сборы в Подмосковье. На этих сборах тренировки начинались в пять утра, к тому же была довольно серьёзная программа, например, пробежки с партнером на спине или, так называемые, «догони меня лоу-кик». Иногда доходило до пяти тренировок в день, было очень трудно! Но именно на них я поняла, помимо изучения техники боя, необходимо самостоятельно следить за своей физической формой».

«Уже в 14 лет мне доверили тренировать совместно с Левинте Юрием группу подростков! Мне было не просто. Группа состояла из рослых подростков, которые, естественно, не хотели слушаться девчонку, которая и до локтя им не доставала (мой рост – 154 см). Это был мой первый опыт тренерства, который впоследствии мне очень пригодился».

Финальный бой чемпионата Молдовы по Киокушинкай каратэ. Кишинёв. Молдова. 2007

«Увы, боевые искусства — это не только ценный опыт и позитивные, светлые люди. На своем пути я встречала разных тренеров. Когда мне было 16 лет, я занималась тхэквондо параллельно с каратэ. На чемпионате Болгарии я стала свидетелем того, как тренер просил у детей деньги, чтобы протолкнуть своего сына на сдачу экзамена на красный пояс. Он мотивировал это тем, что нет никого лучше его сына... Человек просто воспользовался детской безотказностью. По приезду в Молдову он, остерегаясь того, что я всё раскрою, так как я была самая старшая и прекрасно понимала низость его поступка, начал распространять про меня сплетни. С тех пор я перестала посещать его тренировки.

Сейчас он тренер по кикбоксингу. Периодически я встречаю его, приходя на различные чемпионаты. Он избегает моего взгляда. 

Этот урок я запомнила навсегда — нужно осознанно относится к тому, кто рядом с тобой. А для ребёнка — тренер это всегда ориентир, поэтому призываю родителей очень осознанно подходить к выбору тренера для своих детей». 


Воронеж. Россия. 2007

«В 16 лет я поехала в Россию сдавать на 1 кю (последний пояс до черного). Очень ответственный шаг. Стоит отметить, что сдать можно было и в Молдове, но мы принципиально решили сдавать столь серьезный экзамен сторонней комиссии, чтобы решение было непредвзятым. Аттестация проходила в Воронеже, на сборах организованных Валерием Рыжковым и Вячеславом Хрепко. Меня аттестовывали 27 экзаменаторов и я была счастлива, что прошла этот экзамен с честью».


Кишинёв. Молдова

«После сборов я собрала детскую группу и приступила к тренерской деятельности. Я старалась передать накопленные мною знания. Тренировки проводила в ставшем уже родным для меня спортивном зале “Аполло”. Сейчас этим залом руководит Василий Нагорный — добрейшей души человек! У Василия тренируются в том числе и те ребята, которые не могут оплатить свои занятия».  


Кишинев. Молдова. 2008

«Мои воспитанники получали награды за активную популяризацию каратэ, а Ешану Мариус стал призером первого открытого кубка по Киокушинкай каратэ!»


«В Ашихара каратэ я тренировалась до 18 лет. Сразу после сдачи бакалавра я поехала сдавать экзамен на черный пояс. Скажу честно – хороший результат на экзамене на черный пояс для меня был важнее, чем успешная сдача бакалавра.  Экзамен, между прочим, длился девять часов! Было очень трудно, пыльно и грязно (судите по фото), но экзамен я сдала. Трудно передать те ощущения, которые испытываешь после сдачи многочасового экзамена на пределе физических и эмоциональных сил. Этот экзамен подарил очень ценное чувство: “Ты можешь!”».


«Зимой 2010-го мне вручили чёрный пояс, но мой сенсей перестал тренировать по личным причинам — наша федерация начала потихоньку распадаться. Будучи обладательницей чёрного пояса и дважды чемпионкой Молдовы по Киокушинкай каратэ, я перешла в федерацию сенсея Аурела Кондри».


 Чемпионат Европы. На фото 13-кратный чемпион Болгарии — Валерий Димитров.

«На тот момент в нашей стране проходило мало соревнований. Мы решили поехать на чемпионат Европы. Это мне уже сейчас ясно, что ехать выступать на соревновании такого уровня с моим тогдашним опытом было опрометчивым решением. Но нет худа без добра — мы увидели уровень гораздо выше нашего. Перед нами открылась перспектива: мы поняли к чему надо стремиться. А еще тогда я впервые увидела человека, который спустя девять лет, в Париже, стал мне настоящим другом, сейчас мы тренируемся вместе. Но вернемся в 2009-й год, когда, во время подготовки к последнему моему чемпионату Европы в категории юниоры, я успела позаниматься кикбоксингом у Евгения Мусалимова. Я смогла посещать его занятия благодаря моим друзьям с Ашихара Каратэ, Виорелу Гурдишу и Владиславу Грибинчи, они к тому времени выступали уже не только на татами, но и на ринге».

 

«За все годы занятий спортом я крайне редко получала травмы. Удивительно, но лишь раз мне сломали нос, да поцарапали лицо. И то, эти немногочисленные травмы мне были нанесены руками, т. е. с нарушением правил. Дело в том, что в Киокушинкай каратэ дерутся без защиты, без протекции на голенях и руках. Именно поэтому в этом стиле запрещены удары руками в лицо». 


«В 2011 году я перешла к сенсею Траяну Великсару, 4-й дан по Киокушинкай каратэ и нынешнему президенту федерации Киокушинкай Республики Молдова. С его помощью я начала развиваться как боец, участвовать на многих соревнованиях, расти и готовиться к тому, чтобы о Молдове узнала Европа».


Экзамен на 2 кю. Кишинев 2012

«В 2012-ом мы впервые участвовали на чемпионате Европы, в уже новой для нас федерации. Я выступала в категории ката. Было страшно и я очень переживала, но нужно было собраться и представить страну. С подготовкой мне помогал сенсей Великсар. Призовых мест я тогда не заняла, но мы сделали главное — заявили о себе в Европе».


Чемпионат Европы. 2012

«В 2013 году у меня в жизни произошли большие изменения. Я поступила на магистратуру в Сорбонну и решила уехать жить в Париж. Город для обучения я выбирала частично исходя из того, где есть доджо киокушинкай каратэ. Получив разрешение моего сенсея (Траяна Великсара) и заручившись его поддержкой, я попросила разрешения тренироваться в доджо у Лучиана Гогонела, многократного чемпиона Европы и чемпиона мира в легком весе. Поначалу было очень трудно  привыкнуть к французской терминологии ведения тренировок, но мне повезло — сенсей Гогонел оказался румыном, нам легче было найти общий язык. Это очень помогло и в спорте, и в жизни. В Париже я никого не знала, было очень трудно адаптироваться и понять, как там люди живут. Каратэ мне помогло мобилизоваться, правильно распределить время между учебой, тренировками и работой. Уже во Франции я впервые попробовала кроссфит. Я поняла, что это является очень хорошим дополнением к каратэ, так как повышает выносливость. Но однажды кроссфит сыграл со мной злую шутку. Бегая спринт, я вывихнула себе лодыжку и растянула сухожилия. Омрачало эту невеселую ситуацию и то, что это случилось за две недели до чемпионата Франции, на котором мне предстояло выступить впервые, да ещё и не в своей весовой категории. Лодыжка стала шире втрое, но я решила никому о травме не говорить. Я забинтовала лодыжку и вышла на татами. Итог — третье место».


Чемпионат Франции. Февраль 2014

«В мае 2014 года я решила участвовать на чемпионате Европы по кумите. Физическая подготовка мне позволяла, но живя как всякий европейский студент, мне пришлось сильно экономить, чтобы проплатить участие на этих соревнованиях. Я знаю, что у многих жизнь в Европе ассоциируется с достатком и комфортом. Но это не так, особенно если ты студент. Да, зарплаты больше, но и цены не кишиневские. На тот момент месячная стоимость аренды моей квартиры составляла 500 евро, а зарплата превышала эту сумму буквально на две сотни. Но когда у человека есть мотивация, то нет ничего невозможного. Этому я, кстати, тоже научилась в каратэ. В конце концов, билеты до Варны мне помогли приобрести родители, а со всем остальным удалось разобраться самостоятельно. Хорошо, что я поехала. Никто не ожидал, но я завоевала 4-е место, проиграв бой за третье место полячке Агате Зжавинской. При этом, судьи не заметили грубые нарушения правил с её стороны — семь ударов руками по лицу. Позже я узнала, что они иногда вообще многого не замечают. Бывает, что это повод расстроится и поплакать».


Чемпионат Европы. Варна. Болгария. 2014

«Но даже четвертому месту я была рада, так как представляла свою страну, семью и команду».


«Несмотря на то, что я живу сейчас во Франции, я считаю себя молдавской спортсменкой. Я испытываю гордость, когда могу поднять государственный флаг в честь моей победы».


«Я много раз поднимала молдавский триколор на многих международных соревнованиях. Трижды держала в руках наш флаг на чемпионате Европы, один из которых проходил в Кишиневе. В данный момент я тренируюсь с лучшими бойцами Франции и мне несколько раз даже предлагали выступать за сборную Франции. Это было бы очень удобно, так как в этом случае все мои поездки на соревнования были бы полностью оплачены. Но я решила представлять свое кишиневское доджо и свою страну! Ведь в Молдове я сформировалась как личность и спортсмен». 

«Конечно, бывают и взлеты, и падения, но я горжусь тем, что мое каратэ честное, а победы — заслуженные. На чемпионате Европы в 2017 году, в бое за выход в финал, мне рассекли бровь и капающая кровь очень мешала мне драться. Узнав об этом, мама в очередной раз пожалела, что когда-то привела меня на каратэ. А я же поняла, что несмотря на травмы, во мне что-то появилось, что не дает мне сломиться. И это всегда выручит меня в жизни, и не только на татами! Да, тогда я опять стала лишь четвёртой, но каждый такой бой дарит бесценный опыт».


Чореску. Молдова. Ноябрь. 2018

«В ноябре прошлого года я впервые участвовала на Открытом чемпионате Европы, но что особенно приятно: он впервые проводился в Молдове! А организовывал его сенсей Траян Великсар. Открытый чемпионат Европы значит, что нет весовых категорий. Я заняла 6-е место. Была очень приятно выступать на чемпионате, видеть помощь и поддержку родителей, которые не только болели за своих детей, но и помогали обустраивать зал. Все тогда очень устали, но это было невероятное единение. Были, разумеется, и неприятные моменты. Мне искренне непонятно почему многие команды из европейских стран приехали с большими группами поддержки, а молдавская группа болельщиков была самой малочисленной. Обидно, что даже когда такие грандиозные по масштабу соревнования проходят у нас, наш народ всё равно ленится прийти и поддержать спортсменов. Приходят только друзья, родные и знакомые. Всё». 

«Я каждый год приезжаю на соревнования домой. Это очень важно – гордиться своими корнями, народом, страной. Если же я выезжаю в другие страны на соревнования, то всегда беру молдавский флаг с собой. Сейчас тренируюсь в доджо у двукратного чемпиона Европы и чемпиона Америки Антонио Тюссо. Также и сама я тренирую детей».

«Каратэ — это прекрасный спорт и отличный образ жизни! Кто бы что ни говорил, это и женский вид спорта тоже, так как каждая из нас иногда нуждается во внутренней Диане-воительнице. Иногда просто нужно уметь постоять за себя физически, а иногда проявить характер. 

Недавно я во второй раз стала чемпионкой Франции, но уже через две недели проиграла по глупости своей финальный бой на Открытом чемпионате Испании. Я поняла и приняла свои ошибки, буду исправлять, ведь впереди — чемпионат Европы и я хочу представить свою страну лучше, чем когда-либо. Да, иногда мне трудно работать полную рабочую неделю, тренировать и тренироваться! Я могу не видеть своих подружек месяцами, но они и мои родители понимают меня. Если я не буду стремиться достигать поставленных целей, то жизнь начнёт казаться мне пресной, и я рада, что они это понимают и принимают». 

«Я люблю путешествовать, занимаюсь и преподаю йогу, обожаю платья, иностранные языки и книги. С моей сестрой мы создали проект lesfemmes.pro, где рассказываем всем про таких разных и прекрасных женщин. Все это дает мне еще больше энергии и уверенности в том, что наши цели украшают нашу жизнь. Желаю всем чувствовать то же самое и реализовываться. Спасибо Sporter.md за возможность поделиться своей историей и своими целями».

Материал подготовил:

Петренко Сергей

источник sporter.md
7
Похожие новости