loading...

Что такое пороговый бег?

Во время порогового бега лактат и ионы водорода закисляют мышцы, спортсмен чувствует сильную усталость. Чем интенсивнее он будет тренироваться, тем выше будет поднимать свой «порог»

22 августа, 11:00200
11 июня, 06:55124

В Ингушетии шестилетний мальчик отжался 4 тыс. раз за два часа

Шестилетний житель Ингушетии Ибрагим Льянов побил мировой рекорд по количеству отжиманий за один подход, сообщили в понедельник, 10 июня, в министерстве спорта республики, пишет ТАСС.

«Ибрагим Льянов побил два рекорда: он уже отжался больше Рахима Куриева — более 3202 раз, и на скорость — этого результата он достиг меньше чем за два часа. На данный момент он отжался уже 4 тыс. раз и продолжает», — сказали там.

Рекорд был зафиксирован главным экспертом Книги рекордов России в категории «Фитнес» Андреем Лобковым в Магасе.

Льянов является уроженцем села Новый Редант Малгобекского района Ингушетии. Мальчика тренировал отец, который и привил ему любовь к спорту. Ребенок каждый день тренируется в физкультурно-оздоровительном комплексе в родном селе, а также дважды в неделю ходит в спортивный клуб в Назрани.

В ноябре 2018 года пятилетний Рахим Куриев из Чечни за 2 часа 26 минут отжался от пола 4105 раз. Мальчик занимается спортом в домашних условиях под началом отца.

источник tass.ru
1