loading...

Альтернативный транспорт: кишиневцев просят участвовать в новом опросе

Общественная организация EcoPro при поддержке проекта ПРООН Green City и Автомобильного клуба Молдовы проводит опрос среди жителей столицы, связанный с велосипедной инфраструктурой Кишинева.

7 сентября, 08:302510
Спортсмен пробежит 1 150 км вокруг Молдовы, чтобы спасти девочку

14 сентября стартует благотворительный забег Петру Чобану. Молодой спортсмен пробежит вокруг Молдовы за 14 дней, чтобы помочь семье Ставилэ и собрать деньги для лечения их маленькой дочери.

4 сентября, 07:483380
League of Legends - Red Bull Solo Q - ищет чемпиона мира в Молдове

Молдова назначит своего чемпиона, который наравне с игроками более чем из 35 стран будет бороться за титул чемпиона мира Red Bull Solo Q 2020. Red Bull Solo Q - крупнейший мировой турнир League of Legends 1vs1 - приглашает всех игроков принять участие в стратегической битве «не на жизнь», а на смерть – здесь успех зависит от ваших способностей!

24 августа, 14:174360
ЛЕТО – без травм

Травмы в виде ушибов и растяжений – одна из неприятностей, от которых не застрахован ни один человек, вне зависимости от возраста и образа жизни

16 июля, 11:2611960
Марафон Силы и Красоты

И в карантин бывают хорошие новости! 2020 - год как-то не складывается, поэтому мы решили устроить ему бойкот и подготовиться провести активное и здоровое лето

24 июня, 06:4511210
14 июня, 13:051379

В Кишиневе открываются курсы по фридайвингу

Чемпион и рекордсмен России по фридайвингу Дмитрий Мазепин приглашает всех любителей водной стихии, опытных пловцов и новичков, на базовые курсы по фридайвингу. Курсы пройдут по методике CMAS и программе Федерации фридайвинга РФ, разработанной Натальей Молчановой, многократной чемпионкой и рекордсменкой мира по фридайвингу.

Программа курса состоит из 10 занятий по 2,5-3 часа и включает в себя:

— теоретическую часть, где особый акцент делается на физиологию задержки дыхания;

— занятия на суше, где осваивается дыхательная гимнастика, техника ныряния и плавания, упражнения для растяжки и координации;

— практику в бассейне, где отрабатываются технические элементы плавания и ныряния, статическая задержка дыхания, плавание в ластах и без.

Теоретическая часть курса будет проходить 3, 5, 7, 8, 11 июля в офисе компании Simpals (Кишинев, ул. Каля Орхеюлуй 28/1). Практические курсы будут проходить 4, 6, 9, 10, 12 июля в Premier Fitness Club (Дурлешты, ул, Н. Димо, 80/7). Время занятий: 19.00.

Чему вы научитесь?

— Расслабляться и удерживать правильное положение в воде, контролировать свои мысли, мозг и тело.

— Правильно и безопасно дышать, а также задерживать дыхание до 2 минут (и даже дольше) без напряжения и борьбы с собой.

— Нырять, плавать в ластах и без ласт (брассом, кролем, дельфином).

— Самостоятельно подбирать снаряжение для лучшей плавучести.

В рамках базового курса студенты также смогут протестировать уникальную систему грузов для фридайвинга — Lobster Freediving Weight.

Полная стоимость курсов — 5000 лей. По окончании обучения каждый студент получит сертификат. Зарегистрироваться на курсы можно по ссылке

Организаторами выступают Федерация дайвинга Республики Молдова и спортивная общественная организация Sporter.

Партнеры — Premier Fitness Club и Lobster.

источник sporter.md
0
Похожие новости