loading...

Горный клуб РМ берется за обустройство скал Молдовы

Национальная альпинистская организация Горный клуб Республики Молдова решила начать открытый проект по спортивному обустройству всех пригодных для скалолазания молдавских скал, включая Приднестровские

22 мая, 10:001250
Коронавирус, уходи! Я на велохору хочу

Мы ждали и долго готовились к грандиозному возвращению самой масштабной велопрогулки Кишинева — VeloHora 2020. Но эпидемия, карантин и чрезвычайное положение в стране, которое власти ввели до 15 мая, внесли свои коррективы.

3 апреля, 15:078421
До старта Chisinau International Marathon 2020 осталось ровно полгода

Всего лишь полгода отделяет нас от самого масштабного соревнования по бегу в стране — шестого Международного Кишиневского марафона. 27 сентября 2020 на центральной площади Кишинева соберутся тысячи участников из Молдовы и зарубежных стран.

27 марта, 08:137930
Sporter начинает серию утренних зарядок в прямом эфире

Каждое утро, в 9:00, на странице Sporter в Facebook и в Instagram, будут проходить прямые трансляции с тренировками «Trezește-te cu Sporter». Все, что нужно — это компьютер, планшет или смартфон с доступом в интернет, удобная одежда и место, где можно разминаться.

26 марта, 15:0819120
Направь 2% своего подоходного налога на развитие спорта в Молдове

Каждый гражданин Молдовы может помочь развитию любительского спорта в стране. Для этого достаточно воспользоваться положениями о «двух процентах» и пожертвовать 2% от суммы своего уже уплаченного подоходного налога на поддержку организации Sporter и ее проектов.

16 марта, 08:009282
Чемпионат Puzzle Day by Castorland 2020 переносится

После того, как в Молдове был официально зафиксирован случай заражения коронавирусом типа COVID-19, власти запретили проведение массовых мероприятий — спортивных соревнований, фестивалей, выставок. В связи с этим, седьмой чемпионат по скоростной сборке пазлов Puzzle Day by Castorland 2020 переносится на другую дату. О новой дате проведения станет известно в ближайшее время. Эта мера необходима, чтобы предотвратить распространение вируса и обеспечить безопасность граждан.

10 марта, 16:1810522
Козмолич и Меренко – победители кадетского Кубка Молдовы по теннису

7 и 8 марта в селе Авдарма (Комратский район), профильная федерация страны проводила свой очередной календарный турнир по настольному теннису – Кубок Молдовы среди кадетов, то есть, среди теннисистов 2005 года рождения и моложе

10 марта, 07:277980
В Кишиневе прошел праздничный забег в честь 8 Марта

В воскресенье, 8 марта, общественная спортивная организация Sporter провела праздничный забег, посвященный Международному женскому дню. Участниками этого тематического мероприятия стали 50 спортсменов и спортсменок. Вместе с организаторами они пробежали 8 км по необычному маршруту

9 марта, 14:2510011
Молдавский теннисист завоевал две медали на молодежном Чемпионате Европы

Отличную игру продемонстрировал на завершившемся сегодня в Вараждине (Хорватия) молодежном чемпионате Европы по настольному теннису (European Under 21 CHAMPIONSHIP), действующий чемпион Молдовы Андрей Пуцунтикэ

9 марта, 11:547790
Федерация Водных Видов Спорта РМ подвела итоги зимнего Чемпионата РМ

В конце февраля завершился Зимний Чемпионат Р. Молдова по плаванию. Соревнования прошли в г. Тирасполе, в спорткомплексе « Шериф». В стартах приняли участие более 190 человек, 8 школ и 12 команд

5 марта, 08:199982
12 июня, 09:26614

Больше 350 триатлонов после 50 лет: история "железной монахини" Мадонны Бадер

В 84 года Мадонна Бадер в интервью рассказала, что только после 50 научилась относиться к телу как к шедевру Создателя. В 52 года эта женщина впервые в жизни преодолела один из сложнейших триатлонов — IronMan. Это 180 км на велосипеде, 4 км вплавь и 42 км. бегом. За 30 лет — с 52-х до 82-х — Мадонна пробежала больше 340 триатлонов. Она стала самой старой женщиной, когда-либо финишировавшей в IronMan. Рассказываем интересные факты из жизни этой крутой женщины и ее философию.

Укрепление тела и души бегом

Идею бегать Мадонне подсказал священник. Он посоветовал ей бегом и спортивными упражнениями укреплять тело, разум и душу. За тридцать лет соревнований монахиня убедилась, что он был совершенно прав — психологический настрой намного больше помогает пройти IronMan, чем хорошая физическая форма. Мадонна призналась, что во время преодоления дистанций мысленно воздавала хвалу Господу или молилась о людях. Для нее спорт оказался очень важным этапом духовного развития.

Выдержать 16 часов, которые требуются для преодоления IronMan, Мадонне помогала мысль, что человеческое тело — это шедевр Создателя. Соответственно, к нему надо и относиться как к шедевру, любить и беречь его. По ее словам, человек, который не любит себя, не может любить ближнего. 

Не стоит думать о своем возрасте

Мадонна рассказала, что хорошо запомнила день своего 50-летия. Потому что тогда ужаснулась, потому что поняла — прожила полвека, а это показалось ей очень много. С годами, после того как она начала бегать, монахиня перестала думать о своем возрасте. Это сделало ее жизнь намного лучше! Мадонна говорит — даже представить себе не могла, что после пятидесяти будет устанавливать спортивные рекорды. Когда же узнала, что стала самой взрослой участницей IronMan за всю историю, сказала себе: «Господи, как это вообще произошло со мной?» Когда Мадонне было +80, она чувствовала себя лучше, чем в 50. Ее жизненная философия — нет смысла бояться возраста, потому что никогда не знаешь, что ждет впереди.

Бегать и радоваться жизни

Спорт научил Мадонну радоваться жизни. Она заметила, что если перед соревнованиями нацеливаться на конкретный результат, то в результате можно получить сильное разочарование на финише. С возрастом она перестала ставить себе конкретные цели и начала просто наслаждаться спортом, принимать с благодарностью все. Мадонне очень понравилось следовать этому правилу и в спорте, и в жизни. Если слишком серьезно к себе относиться, это мешает радоваться жизни. Так же и в беге. Его надо просто любить, и не относиться к нему слишком серьезно.

В 2014 году Мадонна Бадер была введена в Зал Славы триатлона США. 

источник russianrunner.ru
1
Похожие новости