Пять правил безопасного зимнего бега

Вспоминаем тему зимних уличных пробежек. В прошлый раз мы рассматривали вопрос мотивации бега зимой и правильной экипировки. Теперь сосредоточимся на вопросах безопасности зимних тренировок для здоровья

19 марта, 06:5820720
Как дышать при беге зимой

Вы уже решились бежать Cricova Wine Run? Тогда вам необходимо знать, как правильно дышать зимой при беге, этот вопрос, не менее важен, чем выбор одежды для бега зимой.

20 декабря, 10:2013413
сегоднянеделямесяцгод