Sănătatea, energia și o formă fizică bună sunt indispensabile tuturor, indiferent de vârstă, motiv pentru care chiar și după încheierea sezonului de plajă, sălile de sport atât pentru copii cât și pentru adulți rămân a fi frecventate cu regularitate. Cum să faci alegerea potrivită? Vă prezentăm o selecție a celor mai bune șapte săli de fitness din Chișinău.
Abordați alegerea cu seriozitate. Dacă o sală nu corespunde anumitor criterii pe care vi le-ați setat, există șanse mari ca în timp să renunțați. Iată câteva recomandări de luat în considerare:
Locație. Sala de fitness ar trebui să fie convenabil amplasată în raport cu zona în care locuiți sau lucrați. Cu cât sunt mai aproape una de alta cu atât mai puține șanse să ratați antrenamentele din cauza traficului
Orar. De obicei, sălile de sport au program de lucru potrivit așa încât să fie convenabil să vă antrenați înainte sau după serviciu. Cu toate acestea, asigurați-vă că orarul sălii vă permite să vă faceți antrenamentele la ora la care aveți nevoie. În Chișinău, veți găsi o varietate largă de opțiuni.
Echipament și tipuri de antrenamente. Informați-vă despre echipamentele de fitness, despre antrenamentele de grup și programele de instruire. Asigurați-vă că sala dispune de tot ce ai nevoie pentru obiectivele pe care ți le-ai stabilit.
Antrenori profesioniști. Uneori, succesul unei persoane care începe să facă sport depinde de nivelul de profesionalism al antrenorului în care s-a încrezut. Este important ca sala de sport să aibă specialiști experimentați și certificați, care să vă dezvolte un program personalizat, potrivit nevoilor și obiectivelor pe care vi le-ați propus. Fie că vreți să slăbiți sau să-ți dezvolți masa musculară, implicarea antrenorilor face diferența.
Ambianță. Participați la o ședință de antrenament de probă. Este important să vă simțiți confortabil. De asemenea, dacă aveți copii, informați-vă dacă există o zonă specială pentru antrenamente pentru copii - poate fi mai convenabil să vă antrenați în același timp.
Recenzii și recomandări. Luați în considerare experiențele și recenziile altor persoane pentru a vă face o impresie despre calitatea serviciilor.
Prețuri. Comparați prețurile abonamentelor și condițiile din mai multe săli de fitness. Prețurile serviciilor din sălile de sport din Chișinău variază semnificativ, indiferent de sector.
Aquaterra WS - rețea de cluburi de fitness din Chișinău. Sălile de sport se găsesc în cartierele Râșcani, Botanica și Ciocana. O gamă variată de servicii: fitness, piscină, complex SPA cu hamam și saună, sală de antrenament, cameră pentru copii, cafenea fitness și altele. Când alegeți locația și abonamentul, specificați ce servicii vor fi disponibile pentru dvs.
Adresă: Decebal, 6/4; Ginta Latină, 12/5 sau Bogdan Voievod, 1.
Abonament: abonament anual nelimitat - 1400 de euro.
Program de lucru: în zilele lucrătoare 7:00 - 22:00, în zilele de weekend 8:00 - 21:00.
Tel.: +373 22 62 80 00
Web: aterra.md
Acesta este, de asemenea, o rețea de săli de sport, amplasate în diferite zone ale Chișinăului, iar gama de servicii poate varia în funcție de locație. În general, sunt disponibile: piscină, SPA, sală de antrenament, echipamente pentru cardio, antrenamente de grup, box, squash, perete de escaladă și multe altele.
Adresă: Ion Creangă, 49; Mircea cel Bătrân, 11, Ion Creangă, 62, Miron Kostin, 25, Andrei Doga, 26.
Program de lucru: 7:00 - 23:00.
Tel.: +373 22 99 95 55, +373 22 44 90 57, +373 22 43 97 21.
Web: fitnessflacara.md.
În această rețea de fitness din Chișinău există săli de sport în sectoarele Botanica, Telecentru și Centru. Sunt disponibile antrenamente personalizate, programe de grup, piscină, SPA și programe pentru copii și adulți. Sălile de sport sunt dotate cu echipamente moderne.
Adresă: str. Dacia, 31/1, str. Dimitrie Cantemir, 6, str. Nicolae Testemițanu, 29/5.
Abonament: De la 130 de euro pentru un abonament lunar, până la 985 de euro pentru un abonament anual nelimitat.
Program de lucru: în zilele lucrătoare 7:00 - 22:00, sâmbătă 07:00 - 20:00, duminică 08:00 - 20:00.
Tel.: +373 22 50 22 22.
Web: efitness.md.
Sală de antrenament, antrenamente de grup, zonă de Wellness, cafenea fitness, sală de sport pentru activități de grup. În club sunt disponibile programe de îmbunătățire a sănătății pentru copii și adulți, programe pentru pierderea în greutate și dezvoltarea masei musculare, corectarea posturii și altele.
Adresă: str. Iurii Gagarin, 14.
Program de lucru: în zilele lucrătoare 7:00 - 23:00, în zilele de weekend 8:30 - 21:00.
Tel.: +373 22 54 93 33.
Web: http://alexia.md.
Acest centru sportiv vă pune la dispoziție servicii precum: aquaworld cu o piscină mare și zonă de SPA, sală de antrenament, programe de grup, club de lupte, tenis. Antrenamentele pentru copii sunt organizate în cadrul programelor Kids Club.
Adresă: str. Ghidighici, 5.
Program de lucru: luni-sâmbătă 7:00 - 23:00, duminică 9:00 - 22:00.
Tel.: +373 22 21 00 21.
Web: niagara.md.
În această sală de sport există o gamă variată de echipamente de fitness, care permit desfășurarea antrenamentelor pentru pierderea în greutate, creșterea masei musculare, creșterea tonusului și a rezistenței. Echipamente pentru antrenamentele cu greutăți, aparatele de cardio, spațiile pentru exerciții de întindere, antrenorii experimentați și prețurile accesibile fac ca sala să fie una populară.
Adresă: str. Pușkin, 58.
Program de lucru: în zilele lucrătoare 7:00 - 23:00, în zilele de weekend 9:00 - 20:00.
Tel.: +373 0677 17 788.
Web: junglefitness.md.
Centrul de fitness conceptual, cu o sală de antrenament spațioasă pentru antrenamente de forță și cardio, piscină, zonă SPA, antrenamente funcționale de tip crossfit, teren de tenis, squash și altele. Aici puteți participa la lecții de dans, taekwondo, programe de reabilitare. De asemenea, sala de sport oferă un întreg program pentru copii - KIDS PARK.
Adresă: str. Nicolae Dimo, 32.
Program de lucru: luni-vineri 7:00 - 22:00, sâmbătă 9:00 - 19:00, duminică 9:00 - 17:00.
Tel.: +373 78 88 98 89.
Web: sportpark.md.
Sălile de antrenament XTZ Fitness din Chișinău oferă o abordare flexibilă și democratică în ceea ce privește prețurile. Sălile de sport XTZ sunt situate în sectoarele Botanica, Buicani, Telecentru și Centru. Acestea dispun de echipamente moderne, programe de grup și individuale, antrenori bine pregătiți care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele.
Adresă: str. Dacia, 47/6, str. Pușkin, 32, str. Nicolae Testemițanu, 19/1, str. Alba Iulia, 190/1.
Abonament: De la 300 de lei pentru un abonament lunar pentru studenți, până la 3200 de lei pentru un abonament anual complet.
Program de lucru: în zilele lucrătoare 7:00 - 23:00, în zilele de weekend 7:00 - 19:00.
Tel.: +373 68 11 08 11, +373 78 11 08 11.
Web: xtz.md.
Doriți să vă îmbunătățiți starea sănătății, să vă tonifiați corpul și să deveniți mai rezistenți? Nu amânați! Analizați ofertele sălilor de fitness din Chișinău. Vedeți care dintre acestea se potrivește mai bine cu așteptările și posibilitățile dumneavoastră, participați la antrenamentele de probă și începeți să vă antrenați în sala de fitness din Chișinău care vă place cel mai mult! Bucurați-vă de antrenamente și veți atinge cele mai bune rezultate. E important să începeți!
